quarta-feira, 26 de novembro de 2014

Sessões de ginástica

Actividades que visam a promoção e a manutenção da qualidade de vida da pessoa de idade avançada.
Nestas sessões temos sempre em atenção o respeito e adequação das actividades propostas às condições individuais, com especial atenção ao ritmo da execução dos movimentos.
Servem para prevenir o aparecimento de algumas manifestações naturais incomodativas da manifestação do estilo de vida. Adaptação de hábitos motores incorrectos, à realidade das exigências da vida em idades avançadas.